z puszki

Nie spotkalem sie jeszcze z przypadkiem zeby membrana w bcaa xtra byla przyklejona do puszki. Zawsze jest pod wieczkiem.

1. ryz urozmaincaj na kasze/ziemniaki/razonwe makarony 2. piers urozmaicaj na inne miesa/ryby 3. Nie jedz chudego trwarogu tylko PÓŁTŁUSTY jest znaczenie mniej przetworzony. 4. nie jedz zbyt czesto ryb z puszek. Max 2 puszki na tydzien bo spory syf to jest. 5. za malo kal i tluszczy. Dodaj jakies orzechy/nasiona. tyle ;]

jesli dieta jest to msialo szamaj CP, ale albo 2male albo maly i duzy bo z jednej puszki cyklu nie bedzie chyba ze polaczysz z mono lub jabczanem. pzdr

[...] caly tydzien mi starczy. przez te 2 tygodnie prawie codziennie bralem 2 porcje. opuscilem ze 3 dni. Z tego by wynikalo ze zjadlem kolo 25 porcji a zostala mi juz tylko 1/4 puszki :) 2 plaskie (maks 3 plaskie) styka wg mnie bo miarka ma 5ml (czyli chyba 5g). Najlepiej by bylo jak by to wyjasnil Bx albo olimp. Mam nadzieje ze w miare czytelenie [...]

nimal test 2 puszki storm+ rano i po treningu Shock Therapy + przed treningiem PVL Mutant Mass+ po trreningu ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g + przed i po treningu po 10g 1 OPTIMUM 100% WHEY GOLD 2350g wedlug brakow w diecie UNIVERSAL UNI LIVER 500tab po sniadaniu porcja ja bym wywalil glute i mutanta taniej bilko i zmiksowane owsiane gluty nie [...]

[...] 30 zł i cieszyć się białkiem o dobrym smaku i wzorowej rozpuszczalności, no i patrząc na inne czynniki - przy zakupie ostrowii, na papier toaletowy wydasz tyle, że miałbyś 2 puszki dobrego białka SP 80 - olimp przy swojej cenie i jakości, jak dla mnie odpada już na starcie. Jeżeli białko całodobowe, to Matrix Syntraxa wypada tu najlepiej - [...]

[...] w takim razie Cell Pump, Tylko czy mieszać to z czymś innym (i jeśli to czym i w jakich proporcjach) czy brać sam Cell Pump ?? Tu już nie chodzi o kasę bo jest na są 3 puszki za 180 zł więc przeżyje jakoś I czy jeśli teraz biorę mono to przestać odczekać i zacząć cykl czy kontynuować Cellem ?? Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-04-25 [...]

napewno na pierwszy raz EPI solo. 2 puszki kup, z Dragona najlepiej na ten moment. Zobacz w ogole jak działaja na ciebie PH a ten srodek na tym etapie jest najbardziej odpowiedni. Rozpiek pełno na forum takze sobie zobacz. Sprzęt od burneiki lepiej zostaw :)

Laguna i lisner ,reszta pomylka sa jeszcze z francji puszki po 6 zl sztuka tylko nie pamieta firmy jadlem ,ale powiem wam jak zygam na tune to tak dobrego tunczyka nie jadle w zyciu,co do sera czarny ma racjie ,ale jak jesz go 150 -250 g to nic sie nie stanie ,unikaj tez zoltych serow a najlepiej kup dodatkowo fish fat's Co do 3d protein nie [...]

No wlasnie ta poprzednia puszka byla tez zbrylona , ale wystarczyly doslownie dwa machniecia shakerem i wszystko sie idelanie rozpuszczalo ( a propo N2 ma bdb rozpuszczalnosc). Fakt , ze puszki pochodzily z innych sklepow.

aha rozumiem, to pewnie zalezy tez od organizmu, na kazdego co innego dziala. Jak nie spróbuje to sie nie przekonam:). Tylko cenowo nie wypada jednak najlepiej, a tez bym musial z 2 puszki kupic... czyli tzreba miec te 260 zl na stala suplementacje + aminokwasy jak juz mowilem, tez niezbedne:)

plutonium peak-porcja przed treningowo 3 puszki massacry-porcja po treningu bcaax xtra activlba-20g przed i po treningu glutamina xploda olimpa-5g rano, 10g po treningu, 5g przed snem cuts animala-saszetke dziennie rano np whey amino 2000 california fitnes-rano na czczo z 5g, i przed snem z 5g mono mega caps olimpa-codziennie rano 4 capsy

[...] serem i pomidor w szkole jaksi jogour + owoc i standardowo kanapki obiad w w sumie co matka ugotuje (ale zle nei jem) po siłowni to zalezy czasem jakis twarog albo np 2 puszki tunczyka + pomidory i kanapki jakies tak 20 min po tym gainer generalnie nie mam diety ale wiem mniej wiecej co jeść a teraz sie szkołą zaczela to z czesem krucho ;/ [...]

[...] Window + No Xplode + Xtreme Stack + Matrix + MHP Up Your Mass, to juz mam, a zakupie jeszcze jakies mono, muscle milk i 100% whey z optimum, no i moze jak sie namysle to sprobuje dokonczyc pol puszki sotrma , pol opakowania gain bolica i pol opakowania SWG ktore medytuja na lodowce juz z rok Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-12-25 14:46:39

[...] czasem na Caboox jest czas po treningu z kolei na bialko przed i po nim oraz na noc oraz do posilkow jesli masz go tam malo jesli faktycznie zaczeles dopiero cwiczyc poczekaj chwile (nie otwieraj puszki) i za kilka miesiecy wroc do niej :-) powodzenia w zabawie na silowni - niech stanie sie to Twoim nalogiem :-) (najlepiej jedynym :-) )

[...] mija z celem nie dosc ze ryba jest kiepskiej jakosci to pewnie rozdrobniona i z pletwami i innymi syfami.... lepiej dokonac rozmyslnego zakupu jednej dobrej puszeczki tunczyka w kostce( w puszce jest taki ladny stek z tunczyka) wydatek 2.5 zeta ale to lepsza opcja niz 2 puszki jakiegos badziewnego rybiego specyfiku pod szyldem tesco na przyklad

wlasnie czytalem na innych forum o tym polaczeniu ze super hiper dobre zebym mial hajs napewno bym sie skusil...zastanawiam sie bardziej nad samym orotanem (z 300g puszki mozna zrobic cykl)

Obecnie jestem w połowie drugiej puszki PES Alpha T2 i z czystym sumieniem mogę polecić. W tamtym roku przekonał mnie do siebie w tym roku także go zamówiłem. Biorę tylko rano na czczo przed treningiem cardio 3 kaps + 250mg kofeiny, bo jak dam przed siłówką mam problem z zaśnięciem %-)

Witam ponownie. Mija 50 dzień na RAD-140 1x20mg/ed + LGD-4033 20mg/ed + GW-501516 20mg/ed, skończyły się puszki więc dokupiłem kolejne. Ze skutków ubocznych to czasami złe samopoczucie, słabe libido, słaby apetyt i wymioty po połączeniu z yohą. Nic nie boli, pytanie co przebadać kontrolnie? Przed cyklem zrobiłem badania, zaraz wrzucę screena. [...]

szkoda, że nie masz dużej puszki cp bo może by juz starczyło w połaczeniu z shockiem. cp - jeżeli miales problemy z żoladkiem- weż pomiędzy śniadaniem a drugim posiłkiem i przed treningiem, chyba że dokupiusz mono to dawka poranna wlaśnie mono.